{"id":8374,"date":"2021-04-09T19:08:09","date_gmt":"2021-04-09T12:08:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jualo.com\/blog\/?p=8374"},"modified":"2021-04-09T19:08:09","modified_gmt":"2021-04-09T12:08:09","slug":"manfaat-karaoke-untuk-kesehatan-jua723","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jualo.com\/blog\/berita\/manfaat-karaoke-untuk-kesehatan-jua723\/","title":{"rendered":"Bukan Sekadar Hiburan, Ternyata Karaoke Punya Banyak Manfaat Lho!"},"content":{"rendered":"<h2 style=\"text-align: justify\">Kebanyakan orang mengira karaoke hanya bermanfaat untuk hiburan semata. Faktanya, karaoke punya banyak manfaat lain yang patut Anda ketahui.<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-weight: 400\">Meski tidak memiliki suara sebagus penyanyi ternama, banyak orang punya hobi bernyanyi atau karaoke. Biasanya kegiatan ini menjadi sarana hiburan menyenangkan, di mana bisa bersenandung melantunkan lagu kesayangan baik sendiri, atau bersama teman dan keluarga.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-weight: 400\">Faktanya, selain untuk menghibur diri, karaoke juga bisa memberikan berbagai manfaat kesehatan lho. Penasaran? Simak ulasannya berikut ini.<\/span><\/p>\n<p><strong><em><a href=\"https:\/\/www.jualo.com\/blog\/tips-dan-trik\/5-sneakers-harga-murah-jua633\/\">\u2013&gt; 5 Sneakers dengan Harga Terjangkau yang Bisa Kamu Beli di Jualo<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify\">Mengurangi Stres<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-weight: 400\">Beban pekerjaan yang padat sering membuat seseorang rentan mengalami stres. Nah, salah satu cara yang ampuh untuk melepas stres dan penat adalah dengan melakukan karaoke bersama teman atau kerabat.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-weight: 400\">Berkaraoke membuat tubuh mengeluarkan hormon endorfin, sehingga Anda merasa lebih senang. Dengan ini, tingkat stres akan menurun ke level yang paling rendah. Hasilnya Anda akan terhindar dari berbagai penyakit berbahaya, seperti darah tinggi atau hipertensi, penyakit jantung dan stroke.<\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify\">Menstimulasi Otak<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-weight: 400\">Saat bernyanyi, otak Anda bekerja dan berpikir untuk menyesuaikan dengan irama, melodi, dan lirik lagu pilihan. Selain itu, karaoke juga melatih koordinasi antara mata saat melihat layar, telinga saat mendengar musik, otak untuk berpikir, mulut dan sekitarnya untuk memproduksi suara serta gerakan tubuh lain yang sesuai untuk mengikuti lagu. Semua hal tersebut melatih koordinasi otak yang kompleks.<\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify\">Membantu Meluapkan Perasaan dan Emosi<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-weight: 400\">Sebagian orang memilih lagu yang sesuai dengan suasana hati saat berkaraoke. Hal ini sebenarnya membantu orang tersebut untuk meluapkan segala perasaan dan emosi yang terpendam, sehingga perasaannya akan lebih lega setelah sesi karaoke berakhir. Dari sisi kesehatan, hal ini juga dapat membantu Anda untuk mengurangi tekanan mental yang memicu stres.<\/span><\/p>\n<h3><strong><em><a href=\"https:\/\/www.jualo.com\/blog\/tips-dan-trik\/6-rekomendasi-stick-golf-terbaik-jua636\/\">\u2013&gt; 6 Rekomendasi Merk Stick Golf Terbaik untuk Pemula<\/a><\/em><\/strong><\/h3>\n<h3 style=\"text-align: justify\">Meningkatkan Daya Ingat<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-weight: 400\">Menyanyi membutuhkan daya ingat untuk mengingat irama, lirik, serta bagian lain dari sebuah lagu yang dimainkan. Tak jarang, orang menyanyikan lagu-lagu lama saat karaoke untuk mengenang kembali momen-momen di masa kecil atau masa muda mereka. Secara tidak sadar hal tersebut akan membangkitkan memori dan melatih daya ingat jangka panjang.<\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify\">Melatih Pernapasan<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-weight: 400\">Saat bernyanyi, seseorang secara tidak sadar juga melatih pernapasan. Sebab, Anda harus menarik napas dalam dan mengeluarkan secara perlahan saat bernyanyi, kemudian menarik napas kembali untuk bisa mengucapkan lirik lagu berikutnya. Jika hal itu disertai dengan gerakan joget, sistem pernapasan bisa menjadi lebih baik dan kalori yang terbakar akan semakin optimal.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-weight: 400\">Nah itulah manfaat karaoke yang jarang diketahui banyak orang. Tapi patut diingat, untuk mendapatkan manfaat karaoke di atas secara optimal, hindari rokok dan minuman beralkohol saat berkaraoke ya. Serta pastikan tidak melakukannya terlalu larut, karena berpotensi mengganggu jam tidur.<\/span><a href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@jualocom?lang=en\"><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-weight: 400\">Agar kegiatan ini dapat dilakukan lebih menyenangkan dan mudah dilakukan, kamu bisa membuat studio mini di rumah. Caranya pun sangat mudah dengan <strong><em><a href=\"https:\/\/www.audiobank.id\/\">Audiobank Indonesia<\/a><\/em><\/strong> yang siap memenuhi kebutuhan berkaraoke dengan perlengkapan terbaik. Seperti microphone, layar touch screen, karaoke player, amplifier, speaker, serta subwoofer dari Audiobank.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-weight: 400\"><a href=\"https:\/\/www.jualo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/SC-Audiobank.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-8138 size-full aligncenter\" src=\"https:\/\/www.jualo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/SC-Audiobank.jpg\" alt=\"karaoke audiobank\" width=\"611\" height=\"623\" srcset=\"https:\/\/www.jualo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/SC-Audiobank.jpg 611w, https:\/\/www.jualo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/SC-Audiobank-294x300.jpg 294w\" sizes=\"(max-width: 611px) 100vw, 611px\" \/><\/a><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><em>Audiobank Kini Tersedia di Jualo<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-weight: 400\">Yang sangat menarik, sekarang kamu bisa mendapatkan seluruh produk dengan penawaran terbaik Audiobank di Jualo lho. Caranya pun sangat mudah, tinggal masuk ke website Jualo.com, lalu arahkan ke <strong><em><a href=\"https:\/\/www.jualo.com\/pengguna\/audiobank-official-store\">official store Audiobank Indonesia<\/a><\/em><\/strong> untuk mendapatkan produk serta penawaran terbaik. Menarik bukan? Yuk dapatkan perlengkapan karaoke terbaik Audiobank hanya di Jualo!<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong><em>\u2013&gt;\u00a0<a href=\"https:\/\/www.jualo.com\/\">Temukan berbagai produk yang Anda inginkan saat ini di Jualo.com secara GRATIS<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n<div class=\"pvc_clear\"><\/div>\n<p id=\"pvc_stats_8374\" class=\"pvc_stats all  \" data-element-id=\"8374\" style=\"\"><i class=\"pvc-stats-icon medium\" aria-hidden=\"true\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" version=\"1.0\" viewBox=\"0 0 502 315\" preserveAspectRatio=\"xMidYMid meet\"><g transform=\"translate(0,332) scale(0.1,-0.1)\" fill=\"\" stroke=\"none\"><path d=\"M2394 3279 l-29 -30 -3 -207 c-2 -182 0 -211 15 -242 39 -76 157 -76 196 0 15 31 17 60 15 243 l-3 209 -33 29 c-26 23 -41 29 -80 29 -41 0 -53 -5 -78 -31z\"\/><path d=\"M3085 3251 c-45 -19 -58 -50 -96 -229 -47 -217 -49 -260 -13 -295 52 -53 146 -42 177 20 16 31 87 366 87 410 0 70 -86 122 -155 94z\"\/><path d=\"M1751 3234 c-13 -9 -29 -31 -37 -50 -12 -29 -10 -49 21 -204 19 -94 39 -189 45 -210 14 -50 54 -80 110 -80 34 0 48 6 76 34 21 21 34 44 34 59 0 14 -18 113 -40 219 -37 178 -43 195 -70 221 -36 32 -101 37 -139 11z\"\/><path d=\"M1163 3073 c-36 -7 -73 -59 -73 -102 0 -56 133 -378 171 -413 34 -32 83 -37 129 -13 70 36 67 87 -16 290 -86 209 -89 214 -129 231 -35 14 -42 15 -82 7z\"\/><path d=\"M3689 3066 c-15 -9 -33 -30 -42 -48 -48 -103 -147 -355 -147 -375 0 -98 131 -148 192 -74 13 15 57 108 97 206 80 196 84 226 37 273 -30 30 -99 39 -137 18z\"\/><path d=\"M583 2784 c-38 -19 -67 -74 -58 -113 9 -42 211 -354 242 -373 16 -10 45 -18 66 -18 51 0 107 52 107 100 0 39 -1 41 -124 234 -80 126 -108 162 -133 173 -41 17 -61 16 -100 -3z\"\/><path d=\"M4250 2784 c-14 -9 -74 -91 -133 -183 -95 -150 -107 -173 -107 -213 0 -55 33 -94 87 -104 67 -13 90 8 211 198 130 202 137 225 78 284 -27 27 -42 34 -72 34 -22 0 -50 -8 -64 -16z\"\/><path d=\"M2275 2693 c-553 -48 -1095 -270 -1585 -649 -135 -104 -459 -423 -483 -476 -23 -49 -22 -139 2 -186 73 -142 361 -457 571 -626 285 -228 642 -407 990 -497 242 -63 336 -73 660 -74 310 0 370 5 595 52 535 111 1045 392 1455 803 122 121 250 273 275 326 19 41 19 137 0 174 -41 79 -309 363 -465 492 -447 370 -946 591 -1479 653 -113 14 -422 18 -536 8z m395 -428 c171 -34 330 -124 456 -258 112 -119 167 -219 211 -378 27 -96 24 -300 -5 -401 -72 -255 -236 -447 -474 -557 -132 -62 -201 -76 -368 -76 -167 0 -236 14 -368 76 -213 98 -373 271 -451 485 -162 444 86 934 547 1084 153 49 292 57 452 25z m909 -232 c222 -123 408 -262 593 -441 76 -74 138 -139 138 -144 0 -16 -233 -242 -330 -319 -155 -123 -309 -223 -461 -299 l-81 -41 32 46 c18 26 49 83 70 128 143 306 141 649 -6 957 -25 52 -61 116 -79 142 l-34 47 45 -20 c26 -10 76 -36 113 -56z m-2057 25 c-40 -58 -105 -190 -130 -263 -110 -324 -59 -707 132 -981 25 -35 42 -64 37 -64 -19 0 -241 119 -326 174 -188 122 -406 314 -532 468 l-58 71 108 103 c185 178 428 349 672 473 66 33 121 60 123 61 2 0 -10 -19 -26 -42z\"\/><path d=\"M2375 1950 c-198 -44 -350 -190 -395 -379 -18 -76 -8 -221 19 -290 114 -284 457 -406 731 -260 98 52 188 154 231 260 27 69 37 214 19 290 -38 163 -166 304 -326 360 -67 23 -215 33 -279 19z\"\/><\/g><\/svg><\/i> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jualo.com\/blog\/wp-content\/plugins\/page-views-count\/ajax-loader.gif\" border=0 \/><\/p>\n<div class=\"pvc_clear\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kebanyakan orang mengira karaoke hanya bermanfaat untuk hiburan semata. Faktanya, karaoke punya banyak manfaat lain yang patut Anda ketahui. Meski tidak memiliki suara sebagus penyanyi ternama, banyak orang punya hobi bernyanyi atau karaoke. Biasanya kegiatan ini menjadi sarana hiburan menyenangkan, di mana bisa bersenandung melantunkan lagu kesayangan baik sendiri, atau bersama teman dan keluarga. Faktanya, [&hellip;]<\/p>\n<div class=\"pvc_clear\"><\/div>\n<p id=\"pvc_stats_8374\" class=\"pvc_stats all  \" data-element-id=\"8374\" style=\"\"><i class=\"pvc-stats-icon medium\" aria-hidden=\"true\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" version=\"1.0\" viewBox=\"0 0 502 315\" preserveAspectRatio=\"xMidYMid meet\"><g transform=\"translate(0,332) scale(0.1,-0.1)\" fill=\"\" stroke=\"none\"><path d=\"M2394 3279 l-29 -30 -3 -207 c-2 -182 0 -211 15 -242 39 -76 157 -76 196 0 15 31 17 60 15 243 l-3 209 -33 29 c-26 23 -41 29 -80 29 -41 0 -53 -5 -78 -31z\"\/><path d=\"M3085 3251 c-45 -19 -58 -50 -96 -229 -47 -217 -49 -260 -13 -295 52 -53 146 -42 177 20 16 31 87 366 87 410 0 70 -86 122 -155 94z\"\/><path d=\"M1751 3234 c-13 -9 -29 -31 -37 -50 -12 -29 -10 -49 21 -204 19 -94 39 -189 45 -210 14 -50 54 -80 110 -80 34 0 48 6 76 34 21 21 34 44 34 59 0 14 -18 113 -40 219 -37 178 -43 195 -70 221 -36 32 -101 37 -139 11z\"\/><path d=\"M1163 3073 c-36 -7 -73 -59 -73 -102 0 -56 133 -378 171 -413 34 -32 83 -37 129 -13 70 36 67 87 -16 290 -86 209 -89 214 -129 231 -35 14 -42 15 -82 7z\"\/><path d=\"M3689 3066 c-15 -9 -33 -30 -42 -48 -48 -103 -147 -355 -147 -375 0 -98 131 -148 192 -74 13 15 57 108 97 206 80 196 84 226 37 273 -30 30 -99 39 -137 18z\"\/><path d=\"M583 2784 c-38 -19 -67 -74 -58 -113 9 -42 211 -354 242 -373 16 -10 45 -18 66 -18 51 0 107 52 107 100 0 39 -1 41 -124 234 -80 126 -108 162 -133 173 -41 17 -61 16 -100 -3z\"\/><path d=\"M4250 2784 c-14 -9 -74 -91 -133 -183 -95 -150 -107 -173 -107 -213 0 -55 33 -94 87 -104 67 -13 90 8 211 198 130 202 137 225 78 284 -27 27 -42 34 -72 34 -22 0 -50 -8 -64 -16z\"\/><path d=\"M2275 2693 c-553 -48 -1095 -270 -1585 -649 -135 -104 -459 -423 -483 -476 -23 -49 -22 -139 2 -186 73 -142 361 -457 571 -626 285 -228 642 -407 990 -497 242 -63 336 -73 660 -74 310 0 370 5 595 52 535 111 1045 392 1455 803 122 121 250 273 275 326 19 41 19 137 0 174 -41 79 -309 363 -465 492 -447 370 -946 591 -1479 653 -113 14 -422 18 -536 8z m395 -428 c171 -34 330 -124 456 -258 112 -119 167 -219 211 -378 27 -96 24 -300 -5 -401 -72 -255 -236 -447 -474 -557 -132 -62 -201 -76 -368 -76 -167 0 -236 14 -368 76 -213 98 -373 271 -451 485 -162 444 86 934 547 1084 153 49 292 57 452 25z m909 -232 c222 -123 408 -262 593 -441 76 -74 138 -139 138 -144 0 -16 -233 -242 -330 -319 -155 -123 -309 -223 -461 -299 l-81 -41 32 46 c18 26 49 83 70 128 143 306 141 649 -6 957 -25 52 -61 116 -79 142 l-34 47 45 -20 c26 -10 76 -36 113 -56z m-2057 25 c-40 -58 -105 -190 -130 -263 -110 -324 -59 -707 132 -981 25 -35 42 -64 37 -64 -19 0 -241 119 -326 174 -188 122 -406 314 -532 468 l-58 71 108 103 c185 178 428 349 672 473 66 33 121 60 123 61 2 0 -10 -19 -26 -42z\"\/><path d=\"M2375 1950 c-198 -44 -350 -190 -395 -379 -18 -76 -8 -221 19 -290 114 -284 457 -406 731 -260 98 52 188 154 231 260 27 69 37 214 19 290 -38 163 -166 304 -326 360 -67 23 -215 33 -279 19z\"\/><\/g><\/svg><\/i> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.jualo.com\/blog\/wp-content\/plugins\/page-views-count\/ajax-loader.gif\" border=0 \/><\/p>\n<div class=\"pvc_clear\"><\/div>\n","protected":false},"author":31,"featured_media":8375,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jet_sm_ready_style":"","_jet_sm_style":"","_jet_sm_controls_values":"","_jet_sm_fonts_collection":"","_jet_sm_fonts_links":""},"categories":[16],"tags":[3983,3984,4170,4285,4286,40],"yst_prominent_words":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jualo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8374"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jualo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jualo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jualo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/31"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jualo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8374"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.jualo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8374\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jualo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8375"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jualo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8374"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jualo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8374"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jualo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8374"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jualo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=8374"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}